nR61rHK. Selülit Tedavisi İçin 37 Altın öneri Bayanlar korkulu rüyanız olan selülitten kurtulmanız için size 37 altın Sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatmadan önce ılık su içine limon sıkıp Televizyon karşısında ya da kitap okurken Azar azar ve sık sık yemeyi tercih edin, asla aç kalmayın. Dengeli ve düzenli beslenin, tek tip gıda tüketiminden Asla çok düşük kalorili ve şok diyetler Kahvaltınızı kuvvetli akşam yemeğinizi çok hafif yemeyi tercih Soya lesitini PPC içeren kremler Bol su için. Öğünlerden 30 dakika önce 1-2 bardak su için. Yemek sırasında ise su Tuz tüketimini Kese yapın, sıcak ve soğuk duş Çay, kahve, kola, soda, meşrubat ve alkol tüketimini Taze sıkılmış meyve suları ve bitki çaylarını tercih Haftada 4- 5 gün 30-45 dakikalık tempolu yürüyüş Yüksek topuklu ayakkabılar ve dar giysileri tercih Meyvenizi yemek aralarında yemeyi tercih Porsiyonlarınızı Yemekten hemen sonra dişlerinizi Sakız çiğnemeyin, çok çabuk Kullanmak istediğiniz cihazların hangi tip selülit için olduğunu ve selüliti giderme yöntemini mutlaka Elma, armut ve bunun gibi meyveleri lifli oldukları için kabukları ile Beyaz ekmek yerine, kepek ekmeği tercih Süt, peynir, yoğurt gibi ürünlerin light olanını tercih Doğal şeker yerine, tatlandırıcılar Sofranızdan yeşil sebze ve meyveyi eksik Kırmızı et yerine beyaz eti tercih Katı yağlar yerine, zeytinyağı Kızartma yerine ızgara buğulama, haşlama ya da fırında pişirme gibi yöntemler Yağlı şekerli ve unlu pastane ve bakkaliye ürünlerinden Kuruyemiş sakatat şarküteri ürünleri sos ve kremalardan uzak Dolaşımı engellediği ve oksijen oranını azalttığı için sigara Düzenli egzersiz yapmaya özen İdeal kiloda olduğunuz günlerinizdeki bir resminizi buzdolabına yapıştırın. etkili olacaktır…32. Akşam yemeğini çok geç saatlerde Selülitli bölgeye mutlaka masaj Çok hızlı Yediklerinizi mutlaka not Haftada bir gün Kendinizi çok sevin ve asla umutsuzluğa sağlıklı günler diliyorum…Etiketler sellülit tedavisi, 37 altın öğüt, cellulite, bitkilerdensifa, bursa, bitkilerden sifa, bitkisel tedavi, maranki, saraçoğlu İLGİLİ ÜRÜNLER TL Glovital Glojel Sıkılaştırıcı Vücut Jeli 150 ml TL GreenStore Cellulite Krem TL Yeni Nesil KozBody Termal Takım Benzer Makaleler soya lesitini İng. soy lecithinSoya yağından zamksızlaştırma işlemiyle elde edilen, soya yağı gliseritleriyle birlikte lesitin, sefalin ve inositol fosfatitleri ve iz miktarlarda tokoferoller, glikozitler ve pigmentler içeren karma fosfatit. soya lesitini için benzer kelimeler soya lesitini, 13 karakter ile yazılır. Ayrıca, s harfi ile başlar, i harfi ile biter. Tüm karakter dağılımı ise, 's', 'o', 'y', 'a', ' ', 'l', 'e', 's', 'i', 't', 'i', 'n', 'i', şeklindedir. soya lesitini kelimesinin tersten yazılışı initisel ayos diziliminde gösterilir. Selülit neredeyse tüm kadınların ortak ve en büyük dertlerinden biri... 14 yaşından itibaren özellikle de ergenlik çağında hormonların çalışmaya başlamasıyla ortaya çıkan selülit için sadece kadın olmanın yeterli olduğunu söyleyen Estetik Uzmanı Dr. Nihat Dik, selülit kremi alırken nelere dikkat etmemiz gerektiğini kremi seçerken öncelikle içindeki kimyasallara bakmalısınız. Ürünün hangi laboratuvarda test edildiği önemlidir. Çünkü selülit karşıtı kremlerin çoğu kullanıcıya gerçek sonuçlar sağlayacak kadar yüksek miktarda aktif madde içermiyor. Selülit tipinize uygun bir ürün alın, seçtiğiniz ürünü mutlaka uzun süreli ve düzenli olarak kullanın. Unutmayın hiçbir ürün mucize yaratmaz. Krem seçerken yapılacak en doğru iş doktorların önerdiği bir krem kullanmaktır. Gerçekte, yaşam tarzı da uyarlanması şartıyla, yüksek yoğunluklu birçok farklı doğal aktif içeriği olan selülit kremleri var ve bunlar iyi sonuç alınmasını sağlıyor. Selülit azaltmada kullanılabilecek, bilimin kabul ettiği, yüzlerce lipolitik yağları açığa çıkaran ve adipolitik yağ hücresi parçalayıcı maddeler ve bir o kadar venotonik toplar damar destekleyici, anti-inflamatuar, dolaşımı güçlendirici ve kolajen arttırıcı kafein, papaya, guarana gibi aktif madde mevcut. Hatta bu alanda dünyadaki son keşif soya lesitini içeren kremler. Soya yüzyıllardır bilindiği gibi sağlık üzerinde çok etkili bir maddedir, son keşif soya lesitini fosfatidilkolin ise selülit alanında çığır açmıştır. Bugüne kadar kalp ve beyin damarlarında birikerek sertliğe yol açan yağları çözmek için tıpta kullanılan soya lesitini PPC adlı madde, şimdilerde kremlerin içinde etken madde olarak kullanılarak bölgesel yağları ve selülitleri parçalamayı sağlıyor. Araştırmacılar, yağları parçalayan ve eriten doğal bir enzim olan soya lesitininin, dışarıdan uygulandığında da hücre zarının geçirgenliğini artırarak etkinlik gösterdiğini keşfetti. Soya bitkisinde bulunan bu etken madde, birçok organizmada hücre zarının temel yapı taşı olarak kabul kremlerden kimi yağların hücreye dolmasını engelliyor, kimisi yağları yönlendiriyor, kimi yağların yakılmasını sağlıyor, kimi damarları destekliyor, kimi de hücre içinde biriken fazla yağı dışarı atıyor. Ürün seçerken hipoalerjik ve bitkisel içerikli olanları kullanmanız her zaman çok daha EVRE NASIL TEDAVİ EDİLİYOR? EVRE 1Elinizin arasında sıktığınız dokuda düzensizlik varsa ama ayaktayken yoksa bu 1. evre selülit tipidir. Bu evrede soya lesitinli bir kremle masaj yapmak veya derin doku masajı yaptırmak faydalıdır. Yeni oluşmaya başlayan adipoz selülit yumaklarını hemen dağıtarak önleminizi baştan almış olursunuz. EVRE 2Ayakta iken dokuyu sıkmadan bile selüliti görebiliyorsak bu 2. evredir. Bu evrede yatarken selülit göremezsiniz. Bu hastalara haftada 2 defa 15 seans selülitli alanlarda kan ve lenf dolaşımını artıran Ultrasonik Sonix Plate, soya lesitinli bir krem ile haftada bir 10 seans kavitasyon veya biriken sıvıyı dağıtmak için derin doku el masajı yöntemlerinden birini tercih ederek selülit tedavisi 3Hem ayakta hem de yatarken baktığımız zaman dokudaki düzensizlik elle sıkıştırmadan bile gözle görülüyorsa, bu 3. evre selülit tipidir. Bu evrede selülitli bölgede ağrı ve dolaşım bozukluğu dahi başlamış olabilir. Bu en ileri selülit tipidir. Biz kendi kliniklerimizde çok yeni teknolojiler olan Ultrasonik Sonix Plate’i haftada iki kez 15 seans uyguluyoruz. Ayrıca CooLipo soğuk lipoliz veya Lumislim soğuk lazer ile de yağ yumakları dondurarak yapılarını bozuyoruz. ESWT şok dalga cihazı ise adipoz yağ yumaklarını parçalar. Sonrasında lenf drenaj için evre 2’de olduğu gibi V8 vakumterapi, veya derin doku el masajı yöntemlerinden biri uygulanıyor. Selülitlerinizden bir an önce kurtulmak için, tedaviyi soya lesitinli kremlerle karşı bunları uygulayın* Sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatmadan önce ılık su içine limon sıkıp için. n Bol su için. Öğünlerden 30 dakika önce 1-2 bardak su için. Yemek sırasında ise su içmeyin.* Çay, kahve, kola, soda, meşrubat ve alkol tüketimini azaltın.* Selülitli bölgeye mutlaka masaj yapın.* Sigara içmeyin.* Sıcak ve soğuk duş alın.* Soya lesitini PPC içeren kremler kullanın.* Yüksek topuklu ayakkabılar ve dar giysileri tercih etmeyin.* Televizyon karşısında ya da kitap okurken atıştırmayın.* Haftada 4-5 gün 30-45 dakikalık tempolu yürüyüş hem şişman hem de zayıf insanlarda görülebiliyor. Selülitle savaşın her evresinde diyet ve egzersiz 3 kişiden birinin tansiyonu yüksek!Türkiye’de her 3 kişiden 1’i hipertansiyon hastası; her 10 hipertansiyon hastasından 6’sı durumunun farkında değil! Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği, Boehringer Ingelheim Ana Sponsor, Novartis, Pfizer, Omron Cihaz Sponsoru ve Scania Araç Sponsoru firmalarının katkıları ile 4 yıldır düzenlediği sosyal sorumluluk kampanyası kapsamında Türkiye’nin hipertansiyon görünümünü değiştirmeyi hedefliyor. Çünkü ülkemizde her 3 erişkinden 18 yaş üstü 1’i hipertansiyon hastası hipertansiyonlu hasta sayısı milyon... Bununla birlikte her 3 kişiden 1’i hayatında hiç tansiyonunu ölçtürmemiş. Hipertansiyon hastası 10 kişiden 6’sı durumunun hiç farkında değil. Oysa ki hipertansiyonun kontrol altına alınması ile ülkemizde Her 4 ölümden 1’inin hayatını kurtarmak mümkün! Yunancada yumurta sarısı manasına gelen lesitinin günümüzde en çok kullanılan kaynağı soya fasulyesidir. Karaciğer tarafından üretilmekle birlikte yumurta sarısında da yer alan lesitin ilk defa 1850 yılında faydaları nelerdir?hangi besinlerde bulunur?İşte detaylar... Lesitin nedir ? Yağlar ve temel yağ asitlerinin kompleks bir karışımı olan lesitininkendisi de fosforla birleşmiş bir yağdır. Vücuttaki tüm canlı hücrelerin gereksinimi olan bir lipid çeşididir. Yağımsı bir madde olan lesitin hücrenin yapısına girer. SOYA LESİTİNİN FAYDALARI NELERDİR? • Bellek, düşünme yeteneği ve kas kontrolünde olumlu etkileri olan ve kolestrolün damar çeperlerinde birikimini önleyen bir maddedir. • En çok bilinen özelliği yağ sindirimini sağlayıcı olmasıdır. • Kalp damar sağlığını koruyucu etkisi olan lesitin damarlarda biriken kolestrol plaketçiklerini parçalar. Düzenli şekilde kullanılan soya lesitin kolestrolde ila 20 oranında azalma sağlayabilir. • Hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalar lesitinin, kan kolesterolünü azaltarak ve lipitlerin normal düzeylere gelmesini sağlayarak aterosklerozun gereiye döndürülebileceğini göstermiştir. Beyin fonsiyonunu güçlendirici özelliktedir. Soya lesitindeki kolin sinir hücreleri arası iletiminde görev alarak hafıza için yararlı etki oluşturur. Sinir iletiminden sorumlu olan asetilkolin denilen maddenin üretimi için lesitine ihtiyaç vardır. • Besinlerin hücrelere girişini ve çıkışını sağlayan hücre zarları ile beyni çevreleyen koruyucu kılıf genelde lesitinden oluşur. • Karaciğerin normal işlevlerinin sürmesi için gereklidir. Lesitin olmadan beyin, sinir sistemi ve diğer organların hiçbiri fonksiyonlarını yerine getiremez • Soya lesitin granül toz yada kapsül biçimde besin takviyesi olarak da satılmaktadır. SOYA ENJEKSİYONU Lesitin, yağ bloklarının çözülmesinde en çok kullanılan maddelerden biridir. Çok ince uçlu iğne ile lokal yağlanma olan bölgelere, soya fasulyesinden elde edilen fosfolipid maddesi yağ dokularının içine enjekte edilir. SOYA LESİTİNİ İÇEREN KREMLER Soya lesitini Japonya, Güney Kore, Almanya, Amerika gibi ülkelerde tıbbi olarak yoğun şekilde kullanılmaktadır. Bu madde, önce beyinde ve kalpte yağlara bağlı damar tıkanıklığını çözmek için kullanılmaya başlanmış ve başarılı sonuçlar elde edilmiştir. Daha sonra bölgesel yağlara karşı etkili olup olamayacaüı ile ilgili araştırmalar yapılmış ve estetik alanında da kullanılmaya başlanmıştır. Soya lesitini PPC içeren kremler, yağ hücresi zarının akışkanlığını ve geçirgenliğini artırarak etkinlik göstermektedir. Sağlık Bakanlığı’ndan onaylı olan PPC’li kremler ülkemizde de bulunmaktadır. HANGİ GIDALARDA BULUNUR? Lesitin özellikle çikolata, fındık ezmesi, mayonez, şekerleme gibi gıda ürünlerinde yaygın olarak kullanılır. Lesitin, bu gıdaların hazırlama aşamasında oluşturulan karışıma katılarak birbiri içinde çözünmeyen maddelerin dispersiyonunu sağlar. Bu sayede topaklanma önlenir ve gıda ürünü kullanıma daha hazır hâle getirilmiş olur. Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın

soya lesitini ppc içeren kremler